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2009年5月29日 (金)

6月のヨガレッスン

     6月もかわらず同じ場所で  

  春 4月からの新しい生活、リズムが、そろそろ馴染み、心地よいこの季節の風、

 日差しに落ち着かれた方も多いのではないでしょうか。

 より、穏やかな自分の内側、呼吸を味わえる様、一緒にヨガで今を感じてみませんか?

   明石 江井島のヨガ

 場所:  ながさわ明石江井島酒館 2階 (無料駐車場有)

      http://www.n-gas.co.jp/a-nagasawa.htm

 日程:  毎週 水曜日 9:45 ~11:00

  月謝:  ¥6000 (入会金 なし) 完全予約制 

      ( チケット制 有 )

       * 体験レッスン 1回 ¥1000

 持ち物: 動きやすい服装、飲み物、

       ヨガマットか大きなバスタオル 

       (レンタルマット ¥200)

         海を見ながらリラックスし身体、呼吸を

         みつめていきましょう

         ヨガが初めて、身体が硬いという方も安心して

              いらして下さい。 

  

         ご興味のある方はお気軽にお問い合わせ下さい

  コベヨガスタジオ  神戸市六甲道 

 http://www.kobeyoga.jp/

 火曜日: 14:30~ 15:50  シヴァナンダヨガ 入門クラス

  セトレ(SETRE)   神戸市舞子 

 http://www.hotelsetre.com/html/esthe.html

 月曜日: 14:00~ 15:00  ハタヨガ  ( HOT YOGA )

  ジェームス山塩屋カントリークラブ 神戸市垂水

  TEL   078-751-3211

  少人数制で一人、一人ゆっくり、丁寧にみていきます。

  塩屋の穏やかな風が感じられる空間。

  ヨガが初めての大歓迎です。

 金曜日: 10:15~ 11:30  ハタヨガ ( 完全予約制 )

  コンシャス 姫路市

  http://www.pn-conscious.com/

  火曜日: 11:00~12:00  ハタヨガ       ( HOT YOGA )

  水曜日: 14:00~15:00  クリパルヨガ  ( HOT YOGA )

  でレッスンしています。

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