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11月のヨガレッスン

11月なんですね。

来年の春の喜びに2週間前プランターに花の種、球根をいろいろ植えました。
すると4日後朝、球根の芽がニョッキっと出てて、(っっsweat01早いぞな!もしっsweat02
申し訳ない!!浅くうえすぎたかしら・・・)と
土を足したが又2,3日後にスィ~upwardrightと出てきてる・・・。
(どうやら深植したつもりが、私が甘かった・・・新たに頭を土の中に入れられる
クロッカス君。)だが、なんのこれしき~upと暫くして又顔を出す・・・。

(もっと空気を読むのだsweat02無謀すぎるぞ、これから寒くなる自然をこんなに
早く味わう事はない・・・)と又無知な園芸主人に土をかけられる。
今の暖かさの影響なのか?!
なすがままでよいのか・・・。
もう君に委ねます。clover

11月のヨガレッスンの予定

参加された事ない方、是非一度、気兼ねなく 体験にお越し下さいshine
いつも受けていただいてる方、より体と心繋げていきましょうshine
(時間の変更等があります。ご確認宜しくお願いいたします。)

 maple  Yoga &呼吸法
         
 
 場所:  ながさわ明石江井島酒館 2階 (無料駐車場有)
      
 
http://www.n-gas.co.jp/a-nagasawa.htm
 
日程:          火曜日: 9:30 ~ 10:45
               
毎週 水曜日: 9:30
~10:45

        入会金 なし  
完全予約制
       
予約連絡先: kyokorose.crystalyoga@gmail.com 

        1回:¥1500 

         5回(2ヶ月有効)¥6000(@1200) 
            
 体験レッスン 1回 ¥1000

 
持ち物:  動きやすい服装、飲み物、
              
ヨガマットか大きなバスタオル (レンタルマット ¥200)
       
海を見ながらリラックスし身体、呼吸をみつめていきましょうshine
              ヨガが初めて、身体が硬いという方も安心していらして下さい。

 maple    セトレ(SETRE)   神戸市舞子
       http://www.h
otelsetre.com/html/esthe.html

 日程:  月曜日: 14:00~ 15:00  ハタヨガ  ( HOT YOGA )
                          15:00
~ 16:15  ハタヨガ  ( HOT YOGA )

 
maple      ジェームス山塩屋カントリークラブ 神戸市垂水
            
TEL   078-751-3211

            クリパルヨガ (ベーシック)

 日程:  金曜日:  10:15 ~11:45 完全予約制 

       
少人数制で一人、一人ゆっくり、丁寧にみていきます。
            
塩屋の穏やかな風が感じられる空間。
            
ヨガが初めての大歓迎ですshine

 
maple      コンシャス 姫路市

             http://www.pn-conscious.com/
 
 
日程:  水曜日: 14:00~15:00  クリパルヨガ  ( HOT YOGA )

  maple       コベヨガスタジオ 六甲道

      ヨガインストラクター養成 クリエーション・コース

   
日程:   日曜: 13:30~18:30

                http://www.kobeyoga.jp/2009/06/post-12.html#more

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