11月 ジェームス山塩屋カントリークラブでクリパルヨガ
ジェームス山塩屋カントリークラブでクリパルヨガ
11月レッスン予定
5・12・19日 金曜日 10:15~11:30
(その週水曜午前中迄に完全予約制)
参加希望者が少数の場合お休みになる場合があります。
ジェントルクラス(比較的少なめの運動量と穏やかに体を
ほぐしながら行く初心者~体験者向け。
内面へ意識を向けていきやすいので心身
リラクゼーションにも効果があります。)
詳細・ご予約は *ジェームス山塩屋カントリークラブ
http://navihyogo.com/078-751-3211/
*このブログのコメントからもお問い合わせ下さい。
YOGA TEACTER KYOKO MUGURUMA
初めてのヨガスタジオ等の場所、ましてヨガ始めようかな~。
でもヨガマットもまだ持ってないし・・・という方など、なかなかレッスンしてる
所に足を運ぶ事少し勇気いると思います。
最初、何でもなにかするとき、グッとペダルを踏む様にエネルギーがいる。
大丈夫です。
まず気楽な気持ちで。覗く気持ちでいらして下さい。
9月に撮ったヨガレッスン風景です。
この時、写っていただいた方々ありがとうございます。
皆さん素敵です。
| 固定リンク
« | トップページ | 明石 江井ヶ島でのヨガレッスン »
「レギュラーのヨガ教室はこちら」カテゴリの記事
- 9月のヨガクラス スケジュール(2014.08.23)
- 8月のヨガクラス スケジュール(2014.07.20)
- 7月のヨガクラススケジュール(2014.06.28)
- 6月のヨガクラススケジュール (2014.05.24)
- 4月のヨガスケジュール (2014.03.30)
コメント