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2011年2月1日

江井ヶ島駅前・日置建設2階でヨガレッスン

2011年 2月7日・21日(月曜日)10:15~11:30 
クリパルヨガ致します

対象者 (オールレベル)

レッスン料:¥1200

持ち物:動きやすい服装・タオル
     ヨガマット(お持ちでない方初回無料でお貸しします。先着3名)

1月末、木曜日、江井ヶ島駅前すぐの日置建設さん2階でクリパルヨガレッスン
いたしました。
自然無垢素材の温かみのある建物内スペースで、ほんと気持ちよかった~。confident 

ブログだけのご案内でしたが初めての方4名程、計9名ご参加いただきました。

(定期的する様になれば10名Maxにしたいと思います)

   7日:終了

 21日:終了

Img_17371 

Photo_2
(Relaxし、まず今の自分の呼吸、身体の左右のBalanceを客観的にみていきます。)

ヨガ・・・はじめてみたいな~。
自分の呼吸、身体をみつめる様な時間がほしいな~。
身体の力の抜き方わからないな~。
身体をほぐしたい。

日常にそんな自分の声がもしあれば、一度気楽に体験からいらして下さいshine

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