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このblogみてくれた方へ

yogaをしてみようか、ここをのぞいてみようかと、今このブログ
みてくれた方へ。

きっかけは何でもいいと思います。

yogaってなんだろう。

呼吸をあじわいたい。身体を動かしたい。少し外に出てみようか。

自分の時間を・・・。

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身体と一緒に、

呼吸と一緒に、

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きっかけ、慣れ、場数、気づき、許す、・・・。

それを繰り返すこと、

一つをこの場所で、一緒に。

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おもいは、あまり頭デッカチにならず、気持ちのままに委ねることも。

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明石垂水姫路でマイペースでクリパルヨガを伝えています。

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少し自己紹介。

3年前の私の気持ちを一部載せてくれたものをこないだ
見返しました。

基本、変わっていません。

http://www.yogini.jp/friends/item_404.html

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