なるほどなぁ～。

Tension is who you think you should be.Relaxation is who you are.

—Chinese proverb

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緊張は、あなたがこうあるべきと思う姿。

リラックスは、あなた自身であることです。

ー中国の格言

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尊敬する、まきこさんFACEBOOKからシェアの言葉。

日常、緊張とうまく付き合えない私には、綻ぶ言葉。

無意識につくりあげている自分と向き合う言葉。

気づくことが、安心に繋がる言葉。