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2013年9月5日

今週のヨガクラスおしらせ

9月ですね~。

空の様子や、風、肌にあたる空気 確かに変化すると、流れのままと緩んでた少し夏バテしてた身が、しっかりしろよと外から内にしまる気がします。

まだ先の苦手な寒さが身体で身構えるのでしょうか(^ ^;)

冷えに強き身体、心をつくりたいとおもうきょうこのごろleftright


9月からまたコンスタントにヨガのクラス続けていきます。

ご都合あう方、ご興味もたれた方、
ヨガを通して一緒にその時、その時の自分をあじわう時間にいらしてください。


今週、土日まだ受けつけ・空きあるクラスお知らせします。

☆ 9/7 (土) 18:40 ~ 19:55  キャンドルヨガ (呼吸法・仰向け・座位基本の動き中心)

場所: 明石大久保 サンシティマンションⅠ集会所 (山陽電車江井ヶ島から徒歩15分) 場所詳細はお問い合わせ・ご予約でお伝えいたします。

参加費: 1500縁

参加人数: 10名max (9/4時点2名空き有)

*お問い合わせ・参加ご希望の方はこのブログのコメントからお願いします。
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☆ 9/8(日) 9:15 ~ 10:30 クリパルヨガ (ヨガ初心者対象)

場所 芦屋ヨガスタジオ

詳細お問い合わせ・ご予約はこちら→ http://www.yoga-fitness.jp/ashiyayoga/index.php

 

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