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一言では・・

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もう12月も半ばですね。

毎年おもう。

はやいなって。

いろいろこの一年もありました。


クリパルヨガティーチャートレーニングのアシスタントにこの一年(来年の3月迄)入らせていただいたこと。


日々毎日のヨガのクラスでのこと。


母の癌治療の日々。


人との出会い。

別れ。


懐かしの友との再会。

感情が身体を熱くさせたり


こわばったり


緩められたり


消化できなくシコリになったり


身体の奥に沈んだり、溶けたり・・・


解放できたり。


今年一年振り返ればもがいてた一面もありながら一言で、素直でした。


まだ残る日々

大切に、私らしくいきます。


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