今夜のcandle yoga そして7月は

今夜（6月14日）のcandleyogaヨガ初心者の方４割ほどご参加でした。
毎月来てくださる方ありがとうございます。

初めての場所・なれないことをするのはエネルギーいると思います。

その中で自分と向き合う時間、体感ご一緒できたこと感謝です。

今日はヨガブロック・ヨガベルトをつかって呼吸深め、体ひらきました。

柔軟性関係なく身体を安定させるこの道具は素晴らしい！

クラス後、それぞれの体感のシェア。

すべてok！

すべて大切。

次回7月
　4日(金)19:00～20:20 (受付中）
26日(土)18:45～20:05（若干空有　受付中）
（場所の都合でこの日になりました。前回の告知と違ってすみません）

完全予約制
場所：明石市立少年自然の家４階研修室B
☆江井ヶ島駅より徒歩15分
緑の道を通り、緑の道の最後(建物少年の家）の十字路を右に曲がってください。
無料駐車場有

参加費：1500縁
持ち物：動きやすい服装・ヨガマット（お持ちでない方ご予約の時おしらせください）　

キャンセルの場合：ご予約キャンセルされる場合わかりお早めにご連絡いただけると助かります。
当日空きがあればご予約も承っていますのでお気軽に ご連絡ください。

予約：お問い合わせ

このブログのコメントから又は　kyokorose.crystalyoga@gmail.com 迄
PCからの受信可能か確認お願いいたします。
(注)　携帯からの方PCからの受信可能かご確認ください。
お問い合わせいただいてから2日以内に返信いたします。
もし返信なければお手数おかけしますが再度ご連絡宜しくお願いいたします。

kyoko