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2014年10月7日

神戸垂水 『ぬくもり.』 でcandle yoga

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神戸市垂水 海岸通りにある素敵な『ぬくもり.』ある場でcandle yoga します!

この『ぬくもり. の家は、あるお二人がこれから新しく開業する場所で、家の中は自身達が壁、床をぬられ木のぬくもりがある名前のとおりの温かいスペースです。

きっと来られた人達、落ち着かれる空間。shine

*クラス内容
 最初、簡単な呼吸法からはじめウォームアップ(体をほぐす簡単な動き)、ヨガのアサナー(ポーズ)、短い瞑想をしていきます。
 自分の呼吸、体をとおして今とつながり気づきを大切にしてきます。

ヨガ初心者の方から大好きな方、体の硬い柔らかい問わずお気軽にご参加おまちしています。

*日程
11月10日(月) 19:00 ~ 20:15 (ドアオープン18:30~) 10分前にはお越しください。

*場所 JR・山陽電車 垂水駅から徒歩約5分
申し込みされた方に詳しい住所おってお知らせいたします。
( 車の方はアウトレットの駐車場(有料)が便利です。アウトレットから徒歩5分)

*参加費: 通常2000円 初回1500円

*人数 10名
完全予約制 (10/12時点若干空有)

*持ち物・ヨガマット(出来るだけマットある方はお持ちいただき ない方・荷物な方はレンタル希望と申込みの際おしらせください〈レンタル料 ¥100〉
・ハンドタオル・羽織る物・動きやすい服装

*申込み・お問い合わせはこのブログコメントからか kyokorose.crystalyoga@gmail.com 迄 よろしくお願いいたします。
予約申し込みは お名前、連絡先、ヨガ経験有・無 お知らせください。確認後返信いたします。(gmail受信可能かご確認お願いします。2日後にも返信なければおそれいりますがもう一度ご連絡お願いいたします。)   

*注・10分前にはお越しください。
・人数にかぎりがありますのでやむおえずキャンセルされる場合お早めにご連絡ください。
・具合が悪くなるといけないので満腹状態はお控えください。
・強い香水はお控えください。

       

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