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2015年1月13日

明石のキャンドルヨガ

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来週土曜日
明石で本年最初の【キャンドルヨガ】します☆

はじめての方も、久しぶりなかたも是非☆☆☆

日時: 1月24日(土) 18:45~20:00 (18:20ドアオープン)
場所: 明石市立少年自然の家 4階研修室(明石海峡大橋のイルミネーションみえます☆)
持ち物:ヨガマット(レンタルマット有 枚数に限りがありますのでご予約時おしらせください)・動きやすい服装・ハンドタオル・飲み物
参加費:1500円

完全予約制 受付中(1/13時点)

ご予約はこちらからお願いします。 ⇒ H・P

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1月の新月 月礼拝 

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2015年1月20日

この日は新月。

クリパルヨガの【月礼拝】をしましょう。

場所:スペースたかおか

日時:1月20日(火曜日) 10:30 ~ 12:00

詳細 ⇒ 

新月は月の満ち欠けのサイクルの始まり。

月が心身のコンディションに深くリンクし暮らすことは、わすれがちながら自然なことなのでしょう。

精神的・内面的なカンが冴える時期でもあるので、自分の心に向き合うこと、新しいスタートを意識するに適してるともいわれます。


落ち着き、神聖さを感じる月礼拝。

目でとらえる月のかたちのように、変化する私達のココロとカラダ。


ヨガをひとつのツールとしてその変化をしずかにみていく。

バランスを整える、今の自分を丁寧にみつめる時間にいらしてください。

お問い合わせ・受付は私のH・P ⇒ 
スペースたかおか でお願いいたします。

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kyoko

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