残る言葉

今日、ココロに残った言葉

OSHO

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＜気づき＞の第一歩は、 自分の体にごく注意深くなることだ。

だんだん人はそれぞれのしぐさ、それぞれの動作に敏感になってゆく。

気づくようになるにつれて、奇跡が起こりはじめる。

それまでやっていた多くのことが消えうせて、 体はもっとくつろぐようになり、もっと調和するようになり、 体のなかにすら深い安らぎが満ちわたって、そこには微妙な音楽が脈動するようになる。

そうしたら、思考に気づきはじめなさい。（つづく）

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身、カラダがあることにもっと感謝しなければとおもう。