一回目の『ほぐしの学び』の時間

11月19日、一回目の『ほぐしの学び』の時間をつくることが出来ました。
以前から私が学んだyogaでのアシスト、優しいアジャスト、タイ古式マッサージ、操体法等の難しくない仕法を興味ある人達と共感する場をもちたいと想っていました。

『余裕があれば身近な大切なひと、家族、パートナー、友だちにしてあげたい。』

『解したいけど自分が本当に余裕がないときは他力で解されたい。』

そんな身体の素のままの声、気持ちからのご参加からで。

私の出来る場所で何かの気づきと綻んでもらいたいと又こういう時間、つくりたいととおもいます。

『シンプルで思いやりのほぐしの時間』

今回は肩、腕、上半身をほぐす仕法をメインに体感してもらい、力加減、感じるままを集まった皆さんと気さくにシャアしながら出来た温かい時間でした。

ご参加くださった皆さんありがとうございます。

興味あって今回ご参加出来なかった方、12月等よかったらお気軽にご参加ください。

次回は12月11日(日)14:00～16:00

（同じ日引き続きcandle yogaも致します）

詳細・お申し込みはホームページからお願いいたします。

http://kyokoyoga.jimdo.com/news/

ひき続きこの後のcandle yogaご参加いただいた皆さんありがとうございました。

kyoko muguruma

大阪中崎町に Kripalu West がオープンします！

☆ Kripalu West ホームページ
クリパルヨガを学び、関西（大阪、京都、和歌山、神戸、明石）でクラスをもつ私達が何年か前からひとつの場所で共有し伝えられる場所をつくりたいと想っていました。

漠然から動き、場所探し、それぞれのタイミング等が合い現実化します。

大阪中崎町に。
落ち着く私達がぬくもりを感じココ！と決めた小さなヨガスタジオ。
まず毎週土曜日開催です。

是非、ご参加ください。

☆Kripalu Westホームページはこちらから

＊Kripalu Westのクラスお申し込みは予約システムからのみの受付となっています。
（私のH・P、メールからは予約出来ないことご了承ください）